Träningsfilmer

**Ollas** · 2011-05-21, 22:18

Dags för en favorit i mitt tycke som jag saknar här på brädan.
Skicka upp träningsfilmer utav bara faaan

Stora, små, långa, korta, klena, bra, sämre, KANON.. u name it. Upp bara. Alla älskar vi ju filmerna..
Inviger med Genrep numero 3 inför Fitness 5

**Ollas** · 2011-06-05, 10:59

Filmen från min debuttävling i Fitness Five

**Pepz** · 2011-06-05, 11:11

frontböj 120kg gummiband

böj 140kg + gummiband

**Claesnystroem** · 2011-06-05, 20:34

Gummiband var något nytt! Hur mycket tyngre blir det uppskattningsvis av det?

chinsen e grymma Ollas.

**Pepz** · 2011-06-05, 21:47

Ursprungligen postat av Claesnystroem

Gummiband var något nytt! Hur mycket tyngre blir det uppskattningsvis av det?

chinsen e grymma Ollas.

rätt vanligt inom SL.
uppskattningsvis? ingen aning egentligen, mellan 20-50kg i toppläget. och 0-10 i botten

**Ollas** · 2011-06-05, 22:23

Ursprungligen postat av Claesnystroem

chinsen e grymma Ollas.

Jag tackar. Har inte reflekterat över det så mkt faktiskt. Chinskungen gjorde 33 (han släppte då kändes som han hade mer dock) godkända så jag ligger inte så långt efter

hahah 8 st.. många reps de!

**Ollas** · 2011-06-06, 22:47

Dags att skotta igång byggandet igen!

**Claesnystroem** · 2011-06-06, 23:51

Ursprungligen postat av Ollas

Jag tackar. Har inte reflekterat över det så mkt faktiskt. Chinskungen gjorde 33 (han släppte då kändes som han hade mer dock) godkända så jag ligger inte så långt efter

hahah 8 st.. många reps de!

Det är dom, du har dessutom en kroppsvikt på 90kg så det är en tung vikt att dra! Du gjorde fler än mig i Chins så inte vara nedlåtande nu!

**Ollas** · 2011-06-07, 08:38

haha, OK Tack Claes

Var du med i Södertälje?

**Claesnystroem** · 2011-06-07, 23:26

Ursprungligen postat av Ollas

haha, OK Tack Claes

Var du med i Södertälje?

Nix, men Umeå

**Ollas** · 2011-06-30, 09:54

**Tim** · 2011-06-30, 10:06

Snyggt

**Nicklas** · 2011-07-12, 12:51

YouTube - ‪~PIE62C.wmv‬&rlm;

**Ollas** · 2011-08-17, 20:50

31 chins? Mjoaeeee.. nej jag kommer inte över på 30an eller 31.. fuck !! så lack.
Fulchins får the wiiin!

101 kg kv iaf!

**Day** · 2011-08-18, 11:10

Fulchins eller inte, bra gjort oavsett. bara att nöta på! =)

**Ollas** · 2011-09-18, 15:55

**Day** · 2011-09-18, 16:01

Starkt gjort Ollas. Inga dåliga chins på den kroppsvikten + 20 kg. Bra gjort!

LinkBack

Ämnesverktyg

Search Thread

Display

Träningsfilmer

Tags for this Thread

Regler för att posta