Hej finns det nån som bor i Helsingborg som skulle vilja coacha mig inför Decebercupen och Luciapokalen om ca 8 veckor?.

Ursprungligen postat av Henrik Benedicto

Hej finns det nån som bor i Helsingborg som skulle vilja coacha mig inför Decebercupen och Luciapokalen om ca 8 veckor?.

ni på mm sport kan ta bort träden om ni vill.

Har det löst sig för dig Henrik?

Det blir rysk roulette med tömingen och laddningen Tim men jag läser det Joakim har skrivit om det i Bodys forum från 2005. Tömning och laddning inför tävling - BODY Magazine Forum

Ursprungligen postat av Henrik Benedicto

Det blir rysk roulette med tömingen och laddningen Tim men jag läser det Joakim har skrivit om det i Bodys forum från 2005. Tömning och laddning inför tävling - BODY Magazine Forum

Det upplägget fungerar riktigt bra. Kör du Decembercupen bör du enbart tömma, strypa vätska och ladda med kolhydrater. Manipulera inte med saltet. Vill du prova sådant, spar det till Luciapokalen. Annars kan mineralbalansen bli tillfälligt satt ur spel och det vill du inte inför Lucia.
Jag kommer att vara på plats både vid DC och Lucia och hjälpa så många som möjligt av er. Behöver ni hjälp/support sista veckan innan går det bra att höra av sig.

Ursprungligen postat av Joachim Bartoll

Det upplägget fungerar riktigt bra. Kör du Decembercupen bör du enbart tömma, strypa vätska och ladda med kolhydrater. Manipulera inte med saltet. Vill du prova sådant, spar det till Luciapokalen. Annars kan mineralbalansen bli tillfälligt satt ur spel och det vill du inte inför Lucia.
Jag kommer att vara på plats både vid DC och Lucia och hjälpa så många som möjligt av er. Behöver ni hjälp/support sista veckan innan går det bra att höra av sig.

Tack så mycket nu kan jag sova bra inattbiggrin:

Ursprungligen postat av Henrik Benedicto

Det blir rysk roulette med tömingen och laddningen Tim men jag läser det Joakim har skrivit om det i Bodys forum från 2005. Tömning och laddning inför tävling - BODY Magazine Forum

Läst och ska ta del av detta inför min debut! =)

Oldemark (Plexus från gamla gladiatorerna) sade att om ma n är i form ska man inte trixa med salt o vätskebalansen. Likt förbannat gör man det varje gång. LoL