Kan man göra chins genom att lägga skivstången (tål 350 kg) i högsta "steget/krokarna" i ett rack/multipress station (fast skivstångsställ med olika nivåer att lägga skivstången på) och sedan hänga i skivstången med böjda knän och göra chins? Jag väger 100 kg..Denna belastning borde väl skivstången och multipress stationen hålla för?



LinkBack URL
About LinkBacks
Svara med citat
