Nu handlar det inte om kläder precis, men ett tips till alla tävlande.
Tävlade själv på alströmer precis och backstage kan det vara skönt att ta igen sig, med en väska som huvudkudde och en deffad gluteus rakt mot hårt golv var detta dock lite svårt.

Så mitt tips: Packa er tävlingsväska med en liten kudde, eller i alla fall minst ett liggunderlag!

*Thumbs up*

luftmadrass/liggunderlag är rätt viktigt faktiskt.

annat som bör vara med
Stor påse med godis, förslagsvis lättsmält som skumbananer
resorb- kramper är inte kul
Vitargo mer carbs för att fylla upp om det behövs utan att magen pajjar
(ett par cl alkohol) många BBs tar detta innan posering för vaskularitet och tryck samt för att slappna av
extrahandskar/färg/scrub. handduk
I AF - magnesia och tights + långärmad tight tröja
Hantlar/gummiband alla tävlingar har inte utrustning för att pumpa upp

skriver mer när jag kommer på

Pepz, har du tävlat ? Om så, hade varit skoj att se lite från din tävlingsform

Ursprungligen postat av eizbear

Pepz, har du tävlat ? Om så, hade varit skoj att se lite från din tävlingsform

i Af längesen. coachat mest sen dess
http://www.kolozzeum.com/forum/member.php?u=12136 bild där.

fel tråd. förlåt för OT

Oj, samma här. Sorry OT, tyckte tråden vart lite gammal , så jag tjuvade in en kommentar

Admin/moderator får gärna deleta mina inlägg här så inte tråden förstörs..

Sorry igen.

Ursprungligen postat av Pepz

luftmadrass/liggunderlag är rätt viktigt faktiskt.

annat som bör vara med
Stor påse med godis, förslagsvis lättsmält som skumbananer
resorb- kramper är inte kul
Vitargo mer carbs för att fylla upp om det behövs utan att magen pajjar
(ett par cl alkohol) många BBs tar detta innan posering för vaskularitet och tryck samt för att slappna av
extrahandskar/färg/scrub. handduk
I AF - magnesia och tights + långärmad tight tröja
Hantlar/gummiband alla tävlingar har inte utrustning för att pumpa upp

skriver mer när jag kommer på

Något mer att tillägga Pepz?