Hejsan!

Jag är en 22:årig kille som skulle vilja ha lite tips på produkter för att få lite mer resultat med min träning. Tränar förtillfället två gånger i veckan på gym, bågskytte två gånger och ska komma igång med joggingen när vädret blir bättre. Bågskyttet kanske inte hör till det mest fysiska men det är den som lett mig till gymmet för att orka mera. Och på grund av detta så har jag blivit mer intresserad av gymträningen så pass att jag läser och läser för att lära mig mera.

Det som jag dock inte kan läsa mig till är vad för produkter som kan passa mig, vilket säkert är mycket individuellt, det också. Så därför vänder jag mig till er som sagt. Försöker få i mig mitt dagliga behov av protein genom kosten, men det är svårt. Försöker kompensera dom dagar jag tränar på gym genom att få i mig grejor som finns i en vanlig mataffär, typ gainomax protein bars. Sen hur bra det är har jag ingen aning om.

Vill som sagt ha lite tips på något bra protein, PWO produkt och något annat komplement till detta.

Tackar så mycket på förhand och hoppas att den som läser detta inte kommer bli allt för uttråkad :P

Med vänlig hälsning, Viktor