vitargo vs malto

**träningsnarkoman** · 2012-02-03, 21:23

hej

jag tränar varje dag så jag behöver definitivt kolhydrater efter träning. har kört vitargo och tycker det funkar bra, men malto är ju rett så jävla mycket billigare så undrar bara om folk tycker att dom är likvärdiga. obs!! smak har ingen betydelse!

**martin22** · 2012-02-03, 21:29

Jag kör vitargo pga att magen inte pallar malto. Jag skulle annars köra på det. Någon som vet hur mycket vatten man bör blanda vitargo med?

**träningsnarkoman** · 2012-02-03, 21:40

Du märkte ingen skillnad i återhämtning? har inte hittat några specifika mått på blandning, jag brukar bara blanda så att det inte blir för segt.

**Turntablist** · 2012-02-04, 03:08

Den praktiska skillanden mellan dem är för liten för att rättfärdiga prisskillnaden. Malto kostar 20kr/kg som bäst, vitargo 170kr/kg :S
Jag har själv aldrig haft magproblem med malto, det blandar ut sig väldigt lätt och det smakar ingenting.

**Stjarnan** · 2012-02-04, 06:51

Ursprungligen postat av Turntablist

Den praktiska skillanden mellan dem är för liten för att rättfärdiga prisskillnaden. Malto kostar 20kr/kg som bäst, vitargo 170kr/kg :S
Jag har själv aldrig haft magproblem med malto, det blandar ut sig väldigt lätt och det smakar ingenting.

+1
Ser ingen anledning att betala 150:- mer /kg

**Albin** · 2012-02-04, 14:31

Pallar magen = ingen anledning att köra annat än malto.

**Pepz** · 2012-02-04, 14:51

instämmer med föregående talare.

dock: är man konditionsidrottare med extrem träningsmängd så skulle jag välja vitargo alla gånger.

**träningsnarkoman** · 2012-02-04, 23:24

Ursprungligen postat av Pepz

instämmer med föregående talare.

dock: är man konditionsidrottare med extrem träningsmängd så skulle jag välja vitargo alla gånger.

tack för alla svar

jag kör ingen konditionsträning, jag kör styrketräning och crossfit. då funkar malto eller?

**Pepz** · 2012-02-04, 23:33

Ursprungligen postat av träningsnarkoman

tack för alla svar

jag kör ingen konditionsträning, jag kör styrketräning och crossfit. då funkar malto eller?

garanterat. och mat också

**träningsnarkoman** · 2012-02-05, 18:58

Ursprungligen postat av Pepz

garanterat. och mat också

självklart mat kommer alltid först^^ älskar mat.. mat mat mat i stora lass lass lass

**träningsnarkoman** · 2012-02-05, 19:00

testade malto idag efter mitt crossfit pass förresten, funkade super och magen har inte gnällt hittils^^

tack för alla svar

**alexmartin** · 2012-02-26, 00:02

Har provat båda två i längre perioder då jag var nyfiken på om det var någon skillnad. Kände ingen skillnad alls mellan de båda. Valde då malto då det är billigare..

**martin22** · 2012-02-26, 11:54

Är det någon som har koll på hur mycket vatten man skall ha till varje g vitargo för bästa möjliga effekt?

**Pepz** · 2012-02-26, 12:04

Ursprungligen postat av martin22

Är det någon som har koll på hur mycket vatten man skall ha till varje g vitargo för bästa möjliga effekt?

effekt?
du pratar om isoton hyperton hypoton?

**martin22** · 2012-02-26, 12:08

Ursprungligen postat av Pepz

effekt?
du pratar om isoton hyperton hypoton?

Jag har för mig att det finns rekommendationer på hur mycket vatten man skall blanda med för att det skall passera magsäcken snabbt men jag kanske har fel

**Pepz** · 2012-02-26, 12:50

Ursprungligen postat av martin22

Jag har för mig att det finns rekommendationer på hur mycket vatten man skall blanda med för att det skall passera magsäcken snabbt men jag kanske har fel

vitargo är hypotont redan vid väldigt lite vatten. "1 portion (75g) = 1,5 dl pulver. Blandas i 6-8 dl vatten" deras egen rekommendation enligt deras forskning
för maltodextrin är det 15-20% lösning och druvsocker 6%

**martin22** · 2012-02-26, 12:57

Då kan man säga att till 10 g vitargo så skall man ha 1 dl vatten. Vad är det so. Händer man man ex tar 75 g pulver och 3 dl vatten ?

LinkBack

Ämnesverktyg

Search Thread

Display

vitargo vs malto

Regler för att posta