Kommer att göra en kopia av mina inlägg på Optimal Body på den här loggen.
Skulle egentligen bara göra den på OB men jag tycker det vore under all kritik att inte göra den här också eftersom den är sponsrad av Olle.
Intro:
Har efter en del tvekan bestämt mig för att inte bry mig så mycket om form och deff etc nu ett tag framöver .
Jag är ju lite "Schizo" så vi får väl se hur det går med det.
Men jag ska i alla fall ge det ett ärligt försök träna hårt, äta mycket och bara försöka "må bra".
Fick en förfrågan för ett tag sedan av Olle på MM Sports om jag ville göra en sponsrad recension på Rogue men eftersom jag hade lite väl mycket i livet just då så var jag tveksam till det först men sedan tänkte jag att det kanske kunde passa rätt så bra trots allt.
Har ju inte varit någon höjdarhöst för mig med sjukdomar och annan turbulens men jag tycker ändå att jag lyckats hålla en ganska bra form trots allt.
Alla mått är tagna och nu blir det alltså 20 dagars testkörning av Rogue!
KUL !!!!
Övriga tillskott värda att nämnas:
Primaforce DAA 3 gram till frukost (käkat i ca 10+ dagar)
SizeON PreContest vissa pass kanske det slängs i ca 30 gram Vitargo om jag är på humör för det.
EAA, Diverse proteinpulver, Multivitamin
Får se hur jag gör med PWO... beror lite på när träningen sker.
Har NaNoproxil, Anadraulic State GT samt AMP kapslar hemma kör jag någon PWO så blir det någon av dom.
Försöker prioritera min sömn just nu och det känns som att det är bland det viktigaste av allt att den funkar optimalt.
Jag kommer inte att skriva kost och pass här utan det blir enbart tankar om produkten samt eventuella vikt och måttförändringar ca var 7:de dag!
Träningen:
Kommer fortsätta träna ganska spontant och väldigt beroende på dagsform.
Grunden ska jag ändå försöka hålla till att köra långsamma negativa reps i alla basövningarna samt att varje muskelgrupp avslutas med att jaga maximal pump på lite olika sätt.
Tidsaspekten:
Förstår inte riktigt varför dom packar burken med bara 20 dagars förbrukning, känns ju som väldigt kort tid att kunna göra någon typ av framsteg men det ser vi väl under resans gång.
Bara en tanke från mig!!
Sammanfattning så här första dagen:
Lovar att inte skriva så långa inlägg i fortsättningen.![]()



LinkBack URL
About LinkBacks
Svara med citat




