Trevligt beslut, Gober! Följer ingens logg på dom andra forumen, är på tok för rörigt, samt att dom jag vill följa finns på MMsports forum. Och nu finns du här med, blir att följa din med så klart min vän!
Först vill jag bara tillägga att ingen bryr sig om vad du tar i bänkpress, knäböj, etc... Eller rättare sagt, ingen borde bry sig.. Du tränar för din sak, och din sak enbart.. Visst, det gillas när man skriver vikt, reps, set, etc så man kan se att utveckligen går på rätt håll.. Om det inte gör det så tror jag någon av alla våra erfarna användare här kommer hojta till och ge en tips!
Vikter och rep tycker jag absolut man måste ha med i en journal annars är det ju som sagt omöjligt att se om det går åt rätt håll, varje pass ska redovisas med ökningar, allt annat är ett misslyckande ; )
Din bakgrundshistoria är, som jag tidigare sagt, väldigt lik min.. Dock härligt att se fler ta sig igenom det! En stor motivator för mig är dom gamla bilderna från 30:e mars 2009, du kanske kör med samma taktik ?
Jodå, jag har en förebild som är väldigt motiverande....att fortsätta träna alltså hehe.
Återigen så tycker jag det är riktigt kul att du har flyttat din logg hit, kan ju bara hoppas på att du byter ut så att detaljerna kommer hit istället och att journalen på body inte blir lika detaljerad hehe
Tack ska du ha för visat intresse Andréas.
LinkBack URL
About LinkBacks
Gober
Svara med citat
Ursprungligen postat av eizbear
