Hejsan alla kära människor i Team mmsports m.m.

Mitt namn är Pontus Härdeman och jag bor i Varberg, Halland på västkusten.
Har haft i bakhuvudet en längre period nu att ställa sig på scen och jag tycker det verkar passande i vinter då det blir luciapokalen, juniorklassen. Vilken viktklass det blir vet jag inte ännu då jag och även min coach ska se hur hård och lätt jag kan bli. Blir iallafall antingen -70 eller -80 junior.

Jag är i nuläget 16 år och har styrketränat på gym i cirka två år. Varav det senaste har blivit bra mycket mer seriösare då man haft inställning på att entra scenen.
Fyller 17 år i augusti så på Lucia kommer jag nog vara av det yngsta laget.

Slänger även in två stycken bilder på formen så ni vet på ett ungefär hur man ser ut.

Och idag blev det också ett rätt tidigt träningspass vid 11 tidens om bestod av framsida lår och vader.

Blev cirka 24 set framsida varav 18-20 arbetsset, 10 set vader på det för att avsluta ett gott träningpass. Vikterna vad inte så jätte intressanta idag, mer än att det var tungt och svettigt. Har på senaste tid lagt jakten efter vikter lite åt sidan och att bara sträva efter kontakt. Det tycker jag känns bäst.

Jag får tacka för mig så länge o hoppas ni ser någonlunda fram emot min resa.

Dom andra bilderna blev små så här laddar jag upp dom i större storlek

Yes Större bilder har kommit upp.

Tack så mycket för dom fina orden.
Nu lägger vi i högsta växlen, hård träning som gäller.

Tack så mycket grabbar för kritiken!

Benen ligger på topp prioritering nu så det är inga nådiga pass för dom. Kanske hinner man snygga till dom lite innan det är dags för diet.

Har för mig det fanns -70 förra året och att det snackas om det iår igen.

Kul att fler och fler folk man känner igen hittar hit. Som jag tidigare nämnt så har du ju absolut talang för byggandet : )

Ursprungligen postat av Jimmy_Flessa

Gött! Då är det bara att gasa och köra då!

Vet du om det är någon annan som är såpass ung som har ställt upp och tävlat någon gång förut?

Yes Ge järnet!

Nepp, har jag faktiskt inte, jag vet ju folk som är unga och tränar men ingen som tänker tävla vad jag vet.

Ursprungligen postat av Albin

Skönt, för jag har för mig du inte fick köra Alströmer som du tänkte gjort?

Just precis, blev lite dumt där

Idag har bara varit en lugn dag, varit vid stranden och bara vilat och solat.
Blev dock en liten sväng till gymmet för att visa en tjej lite övningar och sen, tro det eller ej så blev det ett spinningpass med henne